Atreverse a hacer lo que nadie hace

Antes de que apareciese en escena el saltador de pértiga ucraniano Sergei Bubka, se creía que era imposible saltar por encima de los 6 metros.

De hecho, el record estaba establecido en 5,83 metros.

Sin embargo, Bubka consiguió establecer 35 plusmarcas consecutivas llevando el récord hasta los 6,14 m.

La senda más poderosa para la superación y el perfeccionamiento

Desde siempre, las personas hemos tratado de buscar caminos de superación y de perfeccionamiento.

Detrás de nuestra búsqueda se encuentran la aspiración de conseguir la felicidad.

De alcanzar la serenidad y la paz espiritual.

De obtener la lucidez y la comprensión.

De elevar nuestro estado de energía.

Mis 13 recomendaciones para ser un Super-Formador

1 - Crea un clima emocional positivo

El clima ideal que favorece el aprendizaje se produce cuando los participantes se sienten competentes y seguros.

Así que procura generar un ambiente de apoyo, potenciación y desafío, que promueva las emociones positivas.

La esencia de cualquier nuevo aprendizaje

Cuando un pianista experimentado toca una pieza que le es bien conocida, tenderá a hacerlo de un modo semiautomático, prestando escasa atención a la secuencia de movimientos sobre el teclado del piano.

Naturalmente, el pianista sólo ha podido llegar a ser un experto gracias al proceso de automatización de secuencias, que permite que el comportamiento se vuelva cada vez más complejo.

En busca del poder interior

Hace unos 3.500 millones de años surgieron en la Tierra las condiciones químicas que acabarían permitieron la transformación de la materia inorgánica en materia orgánica.

Trillones de combinaciones después surgieron unas moléculas capaces de auto-replicarse.

Aquellos replicadores han recorrido un largo camino.

Susurros de placer, gritos de dolor

Si nos dicen que nuestro vecino, a quien acabamos de conocer, es una persona muy amable, muy hospitalaria y muy benévola, pese a que una vez fue condenada por estafa, nuestro cerebro guardará básicamente el dato de que nuestro vecino es un redomado estafador.

Y apenas recordará sus otras bondadosas cualidades.

6 recomendaciones para alcanzar el éxito en la vida

El éxito depende de numerosos factores, y algunos de ellos están fuera de nuestro control, como los condicionamientos genéticos o el simple azar.

Respecto a lo que nada podemos hacer, sólo nos queda aceptarlo.

Pero hay muchas otras cosas sobre las que podemos actuar y de las cuales dependerá en gran medida nuestro potencial para alcanzar o no el éxito.

6 recomendaciones para tomar el control de tu propio destino

Todas las personas tenemos la capacidad de fortalecer nuestra voluntad y aumentar el control sobre nuestras propias vidas, incrementando así nuestro  grado de libertad.

Estas 6 sencillas recomendaciones pueden ayudarte a conseguirlo:

Si quieres persuadirles, compromételes

En un experimento realizado por los psicólogos Robert Cialdini y John Cacioppo, se solicitó a una serie de voluntarios que colaborasen en un ensayo que tendría lugar al día siguiente.

A una parte de estos voluntarios les dijeron que el ensayo tendría lugar a las 7 de la mañana.

Nuestros buenos propósitos de cada año

Tras analizar las palabras de 300 millones de tweets durante tres años, un equipo de investigadores llegó a la conclusión de que el tercer lunes de enero suele ser el más triste y deprimente del año.

Los investigadores interpretaron que, probablemente, esto se debía a una combinación de factores.